健康咨詢描述: 沒檢查之前只是腰部輕微的漲漲的,檢查完之后按照醫(yī)生的小飛燕鍛煉之后腰好痛,是突然運(yùn)動(dòng)的原因嘛?
你好,你這個(gè)情況就是腰椎間盤突出表現(xiàn)了,會(huì)有腰痛伴一側(cè)肢體麻痛現(xiàn)象,是由于腰椎間盤纖維環(huán)變性破裂致其內(nèi)的髓核突出或脫出壓迫或刺激旁邊的脊神經(jīng)根從而導(dǎo)致坐骨神經(jīng)疼痛所致,該病目前有保守治療和手術(shù)治療,保守治療就是多臥床平躺休息,不要久站久坐,不彎腰抬拾重物,帶腰圍活動(dòng),運(yùn)用中醫(yī)的牽引、針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療,配合吃點(diǎn)甲鈷胺片或彌可保片以營(yíng)養(yǎng)周圍神經(jīng),保守治療無(wú)效或癥狀加重的應(yīng)施行手術(shù),手術(shù)治療就是開窗髓核取出術(shù)或微創(chuàng)介入注射膠原酶、臭氧、射頻消融、激光汽化等融核術(shù)及椎間孔鏡下髓核取出術(shù),伴有椎管狹窄的直接施行后路椎板切除減壓髓核取出植骨融合(cage、PLIF)內(nèi)固定術(shù),所以不能做小飛茹姿勢(shì),感謝咨詢,祝早日康復(fù)。
做腰部鍛煉后疼痛首先會(huì)主要考慮是由于運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致的,腰椎間盤突出患者在做腰部運(yùn)動(dòng)時(shí)要量力而行。其次也有可能是由于突然運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。日常也可以適當(dāng)對(duì)眼部進(jìn)行熱敷、避免久坐久站等。
病情分析:
腰椎間盤突出癥是較為常見的疾病,主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(纖維環(huán)及軟骨板),有不同程度的退行性改變后,在外力因素的作用下,椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi),從而產(chǎn)生腰部疼痛,一側(cè)下肢或雙下肢麻木。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于腰椎間盤突出癥大部分可通過保守治療取得較好的緩解,保守治療最主要的就是進(jìn)行臥床休息,同時(shí)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)难禒恳屠瓎胃堋?br /> 一些藥物如甘露醇注射液,可以幫助神經(jīng)進(jìn)行脫水、消腫,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬、塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等,可以有效的緩解疼痛。使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、腺苷鈷胺等。也可以使用推拿、按摩、針灸等,都有一定治療效果。
如果癥狀緩解不良則可以使用封閉治療,往腰椎里面注射一些藥物,保守治療不能有效的改善,則需要進(jìn)行手術(shù)來(lái)解除神經(jīng)的壓迫。
以上是對(duì)“4/5腰間盤后方局限性突出”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的腰部輕微的漲漲的,CT檢查示4/5腰間盤后方局限性突出,遵醫(yī)囑做小飛燕鍛練后腰好痛。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:這種情況,建議你注意休息,避免過度勞累及久坐久站,避免腰部負(fù)重、扭轉(zhuǎn)、彎曲、提重物??梢詿岱?、理療、針灸、中藥熏洗,口服活血化瘀消炎止痛營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。疼痛減輕時(shí),適當(dāng)做腰背伸肌的功能鍛練如小飛燕,量力而行,循序漸進(jìn),避免過度勞累。
你好醫(yī)生,我鍛煉之后站著也痛,坐著也痛,沒鍛煉之前幾乎點(diǎn)都沒事,到底是鍛煉過量,也沒怎么鍛煉,還是鍛煉起了效果才會(huì)疼痛。
你好,主要是由于運(yùn)動(dòng)過量引起的疼痛,建議你循序漸進(jìn),量力而行,可以按照以上治療。
你好醫(yī)生,為什么沒做運(yùn)動(dòng)之前不痛,做完之后好痛,只有躺著才行,不應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)過量,還是早期不應(yīng)該做這些運(yùn)動(dòng),而是要恢復(fù)期才做這些運(yùn)動(dòng)?。靠墒窃缙谖乙膊煌窗?。所以早期和恢復(fù)期該怎么判斷啊。我本身不痛,一運(yùn)動(dòng)就痛怎么區(qū)分早期和恢復(fù)期???現(xiàn)在到底該怎么治療和恢復(fù)呢?謝謝醫(yī)生回復(fù)下。
你好,這種情況,是由于突然運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致的。建議你最好去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科,進(jìn)行康復(fù)治療。
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