午睡趴著睡了一會(huì)，感覺左手脈搏手指在跳動(dòng)

      病情分析：
      嗯，你好，你的描述看出你對(duì)午睡后身體的一個(gè)異樣變化，感覺到擔(dān)心焦慮，就像你說(shuō)的，可能是焦慮癥的敏感多疑。
      指導(dǎo)意見：
      趴著午睡是可能壓迫到身體的一些器官，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，使神經(jīng)發(fā)生一定的緊張變化，這些都是正常的，如果條件許可，盡可能的能夠平躺午睡，活動(dòng)活動(dòng)身體，看看跳動(dòng)情況消失了，就沒有什么問題了。

      病情分析：
      你好，針對(duì)你描述的以上情況來(lái)看并不屬于焦慮癥的臨床表現(xiàn)，趴著睡覺，由于頭部枕在肢體上，肢體受壓會(huì)造成局部血液循環(huán)受阻，就會(huì)出現(xiàn)局部肢體麻木疼痛的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      你所出現(xiàn)的左手指感覺跳動(dòng)就是由于局部肢體受壓，血液循環(huán)不暢所導(dǎo)致的。站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，血液循環(huán)暢通，癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)，另外，盡量不要趴著睡覺，以防止身體產(chǎn)生不適。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況有可能是由于趴著睡覺對(duì)手部造成壓迫所導(dǎo)致的，另外也與你過(guò)于強(qiáng)化問題有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，建議你盡量放松心態(tài)，不要給自己太大的精神壓力，避免過(guò)于強(qiáng)化問題。針對(duì)焦慮癥，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，接受系統(tǒng)的心理治療。
      以上是對(duì)“午睡趴著睡了一會(huì)，感覺左手脈搏手指在跳動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！