健康咨詢描述: 我為什么每次出外面去就會(huì)有點(diǎn)裝,感覺(jué)是非常在意外界的眼光,而且非常容易被周圍環(huán)境影響。比如:(1)睡覺(jué)的時(shí)候,我?guī)缀跏撬奚崂锏谝粋€(gè)睡覺(jué)的,但有的時(shí)候很晚睡或者睡不著的時(shí)候,我會(huì)看看室友有沒(méi)有睡,睡了或者還沒(méi)睡我都有一種很強(qiáng)烈的想睡覺(jué),如果這時(shí)有什么聲音,我就會(huì)好燥熱,感覺(jué)更睡不著了。(2)我小時(shí)候是經(jīng)常宅在家里,我家里人都說(shuō)我像個(gè)女孩子一樣經(jīng)常呆在家里,家人也很無(wú)奈,初中幾年我甚至都不敢去街上買東西,經(jīng)常叫家里人去買!我現(xiàn)在由于在市里讀書(shū)不得不靠自己,每次出去外面就感覺(jué)哪個(gè)哪個(gè)看我一樣(自戀),我自己長(zhǎng)的一般(大眾臉),其實(shí)并沒(méi)有誰(shuí)看我,我看過(guò)去,但就是感覺(jué)會(huì)看自己,所以顯得自己很裝,感覺(jué)這樣很不舒服,想像自己一個(gè)人在家里的那個(gè)感覺(jué),非常自然、放松。(3)表達(dá)能力感覺(jué)不行,在室友眼里我就是一個(gè)直男,我自己有時(shí)認(rèn)為不是,有時(shí)自己說(shuō)話真的有點(diǎn)直(比如跟女孩子聊天,沒(méi)話題我就會(huì)說(shuō)一些道理,或者其它),男孩子我到是沒(méi)什么感覺(jué),但有時(shí)看到比自己高大或者比自己有才華的會(huì)比較自卑,和他們說(shuō)話自己總是有點(diǎn)不好意思,但我心里有時(shí)就是想:這有什么好尷尬的,不多是人嗎?可事實(shí)上就是做不到。這什么原因?我想改
病情分析:
根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,你不是有點(diǎn)裝,而是有點(diǎn)兒社交恐懼,既自卑又有些自戀的情緒。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議對(duì)自己有一個(gè)正確的定位和評(píng)價(jià),不必妄自菲薄,也沒(méi)有必要以自我為中心,其實(shí)真的是這樣,別人對(duì)我們并不是十分關(guān)心。我們只要坦坦蕩蕩做好自己。以真誠(chéng)的態(tài)度去對(duì)待人和事。培養(yǎng)自己的自信心。慢慢就會(huì)好的。
病情分析:
你好,你沒(méi)有安全感不自信內(nèi)心敏感,這個(gè)和你的性格有關(guān)系害怕自己不敢?guī)е源蟮拿婢哒谘诨艁y的自己
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)需要接納放下自己,你能接納自卑但有個(gè)自尊極強(qiáng)但心理脆弱的人,不要把自己當(dāng)成一回事心里有太多想法和壓力了把盔甲都丟了自信起來(lái)就好了這個(gè)需要慢慢提升自己心理素質(zhì)
病情分析:
你好,根據(jù)你詳細(xì)的表述,可能是由于兒時(shí)的生活習(xí)慣導(dǎo)致了你很在乎自己的形象。這如果阻礙了你的生活就需要改變,如果對(duì)你的生活沒(méi)有什么影響,就不需要改變。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)楦淖円粋€(gè)舊有的習(xí)慣,需要一定的時(shí)間。你也不要著急,在新的環(huán)境下慢慢的學(xué)會(huì)適應(yīng)你就是你同時(shí)也要學(xué)會(huì)自信,你有了別人身上所沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn)。相信自己的能力。
以上是對(duì)“太在乎外界因素(心理)有點(diǎn)長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。看了你上面所說(shuō)的那些問(wèn)題,都是人生發(fā)展中必然要遇到的問(wèn)題。當(dāng)每個(gè)人走上社會(huì)時(shí),都會(huì)看別人怎么看自己,然后確定自己的社會(huì)位置。但別人的看法不等于真正的自己,只不過(guò)是給自己一些評(píng)價(jià)而已。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在你處于自己觀察自己和別人評(píng)自己,難以完全相符的過(guò)程中。這時(shí)只能選擇對(duì)自己有意義有價(jià)值的事情去做,別人不可能為你的人生負(fù)責(zé),你要為自己想出負(fù)責(zé)的生活方式。
本品用于抗癌,消炎,平喘。用于食道癌﹑胃癌﹑肺癌...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于抗癌,消炎,平喘。用于食道癌﹑胃癌﹑肺癌...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線