孕期便秘該怎么辦，吃什么好呢

      你好，這種情況要注意飲食，多吃富含纖維素的蔬菜和水果，如蘋果、梨、香蕉、芹菜、菠菜、蘑菇、木耳等，多吃玉米、燕麥等粗雜糧，多喝水。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。日常要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，保持大便通暢，防止便秘。

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在已經(jīng)懷孕23周了，出現(xiàn)了便秘，肚子脹大便不通。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以盡快外用開塞露，同時(shí)可以適當(dāng)口服香蕉水果之類的東西，促進(jìn)腸管的蠕動(dòng)。考慮有寶寶盡量不要用藥了。