嚴(yán)重便秘，依賴(lài)藥物，不知怎么調(diào)整

      你這種情況首先要注意生活規(guī)律，不要熬夜，要三餐規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要飽一頓饑一頓，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以口服牛黃清胃丸，治療一下，建議不要進(jìn)行節(jié)食治療。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述分析，您的這個(gè)情況可能是便秘，導(dǎo)致便秘的原因有很多種。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院呢，消化科就診，行血常規(guī)檢查，大便常規(guī)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果確定病因，確定治療方案，多喝水，注意休息清淡，飲食禁忌辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所說(shuō)的情況，這么小的年紀(jì)就靠藥物排便，那要依賴(lài)到什么時(shí)候？你需要注意改善一下自己的飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您，平時(shí)注意多參加多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天鍛煉，經(jīng)常按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，多喝水，多吃蔬菜及水果如香蕉蘋(píng)果等?？梢悦客砗缺涿鬯?，早上空腹喝杯淡鹽水，養(yǎng)成每天早上定時(shí)排便的習(xí)慣，忌食辛辣刺激食物，即使沒(méi)有也要去。希望對(duì)您能有所幫助。
      以上是對(duì)“嚴(yán)重便秘，依賴(lài)藥物，不知怎么調(diào)整”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘首先要從飲食上注意，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜比如韭菜，菠菜，芹菜紅薯等食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其次要多運(yùn)動(dòng)，還是不行那就吃中藥調(diào)理吧，我認(rèn)為益生菌和乳酸菌應(yīng)該效果不大，你要不試試“潤(rùn)腸丸或者通便靈”之類(lèi)的藥物，其實(shí)喝點(diǎn)湯藥最好。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析。頻繁出現(xiàn)便秘這種情況主要是靠平時(shí)飲食來(lái)調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該注意休息，生活飲食要規(guī)律。以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃香蕉、蔬菜、水果、保持大便通暢，也可以用乳酸菌益生菌這些來(lái)調(diào)理腸胃。必要時(shí)可用開(kāi)塞露來(lái)通便，但不建議長(zhǎng)期使用，這些都有依賴(lài)性的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述，嚴(yán)重便秘，藥物依賴(lài)性越來(lái)越強(qiáng)，可以口服益生菌，調(diào)節(jié)腸道。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意飲食，以清淡易消化飲食為主，忌食辛辣刺激性食物。多吃水果蔬菜，養(yǎng)成排便的習(xí)慣。平時(shí)可做腹部按摩。希望我的回復(fù)可以幫到你。

      病情分析：
      您好，便秘多數(shù)是由于您運(yùn)動(dòng)量少，進(jìn)食過(guò)精細(xì)的食物引起的，也和您的精神心理因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您先進(jìn)行自身的調(diào)理，包括每天適量運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，飲食要多吃含粗纖維的糧食和蔬菜瓜果，豆類(lèi)食物。多食用黑芝麻，蜂蜜，香蕉等。調(diào)整心理狀態(tài)，良好的心理狀態(tài)有助于建立正常排便反射，必要時(shí)到醫(yī)院外科就診，排除其他引起便秘的疾病。
      以上是對(duì)“嚴(yán)重便秘，依賴(lài)藥物，不知怎么調(diào)整”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！