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心臟問題與運(yùn)動燃脂心率

男 | 34歲 2019-09-28 15:24:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我有心臟二尖瓣裂隙，安靜時心率較快，達(dá)到85，保守治療沒有手術(shù)，醫(yī)生說我的運(yùn)動心率不要超過120?，F(xiàn)想適量減肥，但是我看網(wǎng)上說燃脂心率最低應(yīng)是最大心率減安靜心率乘以65%加安靜心率，而我一算自己最低也要145以上， 那我有氧心率在120以下還有燃脂效果 嗎？有什么辦法，下有心臟彩超報告


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趙菁 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長頑固性高血壓及血壓波動較大的降壓藥物的調(diào)整，擅
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2023-01-02 05:06:49 我要投訴

      像你這種情況，最好的辦法就是換瓣治療。時間長了還是會影響心臟的功能。這個減肥不一定要達(dá)到140次的心率，可以控制好飲食，適當(dāng)運(yùn)動，也能達(dá)到一定的減肥效果。

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