健康咨詢描述: 持續(xù)幾天入睡很難,失眠,然后躺著的時(shí)候四肢酸痛,站著比較不會(huì),睡到半夜四五點(diǎn)就會(huì)流汗醒來(lái)
這個(gè)主要是考慮有無(wú)睡眠不佳及壓力過大的情況,有無(wú)長(zhǎng)期熬夜的,有無(wú)鼻塞流涕感冒發(fā)熱的癥狀。還好的話注意休息放松壓力看看怎么樣。不緩解的話可以配合中藥調(diào)理看看怎么樣。
考慮是腎陰虛的表現(xiàn),建議口服六味地黃丸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食上多吃核桃,枸杞,黑豆,黑米,羊肉,韭菜等補(bǔ)腎的食物,注意休息,不能熬夜,加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì),性生活要節(jié)制。
病情分析:
持續(xù)入睡很難,失眠,盜汗屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),需要及時(shí)進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,合理安排工作及休息時(shí)間,可以服用黛力新、谷維素及B族維生素治療
以上是對(duì)“最近入睡難,四肢酸疼,半夜盜汗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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