腰椎一壓縮性骨折，保守治療，請大夫幫我恢復(fù)得如何？

      你好，根據(jù)你的描述，看了照片，你說的應(yīng)該是腰一椎壓縮骨折，雖然說骨折壓縮不算太嚴(yán)重，對位也是好的，但畢竟也是骨折了，傷筋動骨100天，也要3~4個月才能長好?，F(xiàn)在4個月了，從照片上面看來看骨折已經(jīng)長上了。但是活動的時候一定要帶上腰圍，不能做劇烈的活動。

      病情分析：
      你好，傷筋動骨100天，損傷半個月，就會出現(xiàn)神經(jīng)，肌腱，筋膜的粘連，骨外傷后的康復(fù)鍛煉極其重要，過早或者過晚的活動，都會影響到愈后。
      指導(dǎo)意見：
      如果下肢沒有疼痛，麻木的感覺，腳趾頭末端的溫度正常，色澤紅潤，沒有便秘，腹痛，腹脹等脊髓損傷的情況，就屬于好轉(zhuǎn)的跡象，建議逐漸進(jìn)行蹲起等功能鍛煉，睡前艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水泡腳。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，腰椎壓縮性骨折保守治療已經(jīng)120天了，看圖片上這種情況恢復(fù)的還是不錯的，像這種情況注意保暖，盡量避免負(fù)重活動就好。
      指導(dǎo)意見：
      平時需要注意加強腰背肌的鍛煉，注意避免久坐，久站。避免腰部負(fù)重活動，加強腰背肌的鍛煉，平時多做倒走，做挺腹運動，做小燕飛。慢慢的調(diào)理改善癥狀，有助于避免腰部疼痛。
      以上是對“腰椎一壓縮性骨折，保守治療，請大夫幫我恢復(fù)得如何？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！