健康咨詢描述: 最近兩年,患上一種怪病,去人多的地方害怕,自己出門害怕,坐電梯害怕,逛大樓害怕,我該怎么辦呢
病情分析:
37歲男子,根據(jù)你的描述,屬于典型的恐懼癥,該病癥基于心理原因,表現(xiàn)為對特定事物(環(huán)境、物體、人、場景、聲音、圖像等)的恐懼,其程度超出一般人的認知水平
指導意見:
恐懼癥可能與既往經(jīng)歷中尤其是童年的某些刺激、創(chuàng)傷有關,即使意識層面已經(jīng)遺忘,但潛意識中仍會留存下來,在特定事物面前發(fā)作。建議找專業(yè)的心理咨詢師進行診斷和治療,具體可以采取認知重建、負面情緒轉移、系統(tǒng)脫敏、暴露療法等措施。
病情分析:
焦慮癥的主要癥狀分為幾個方面,一是精神性焦慮,如恐懼、擔心、莫名緊張;二是軀體性焦慮,如運動性緊張,表現(xiàn)為坐立不安,活動增加等;三是自主神經(jīng)功能紊亂,如植物神經(jīng)紊亂以及交感和副交感神經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為面紅耳赤、咽部異物感、氣短、胸悶、心慌和莫名的疼痛等,同時還伴有泌尿系統(tǒng)異常,如尿頻、尿急、尿不盡等。
指導意見:
焦慮癥的藥物中有抗焦慮和抑郁藥,抗抑郁藥物可作用于焦慮癥,抗焦慮藥物可作用于抑郁癥。首先,最初三環(huán)類藥物,如多慮平,20年前有百憂解、舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等,現(xiàn)有米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀、阿戈美拉汀等。
其次,有部分患有焦慮癥的患者,睡眠質量不好,可用苯二氮卓類的唑吡坦、佐必克隆來改善睡眠。最后,中藥里有一部分鎮(zhèn)靜安神的藥物,如正天丸,心神寧,九味鎮(zhèn)心等,也可緩解焦慮癥。
病情分析:
朋友你好,你描述自己近兩年來害怕去人多的地方,害怕出門,害怕做電梯,這種情況應該屬于焦慮癥的一種,有做過相關的評估嗎?如果沒有,建議先到醫(yī)院做個評估。
指導意見:
針對你的描述,建議你可以找找自己害怕背后的原因,焦慮單位內(nèi)容是什么呢?也可以找心理咨詢師做心理咨詢。
以上是對“恐懼癥,焦慮癥,密封障礙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述,得知你害怕人多,害怕自己出門。坐電梯害怕,逛大樓害怕。這些都和社交有一定的關系,可以說成是社交恐懼癥,你說你這種狀態(tài)已經(jīng)快兩年了。那么在最初出現(xiàn)這種癥狀的時候發(fā)生了什么事呢?
指導意見:
對于這種情況,你可以嘗試一下深呼吸,如果有可能的話聽聽輕音樂,最好去找一個心理咨詢師做一下心理輔導。
病情分析:
你好!你說你患上恐懼癥、焦慮癥、密封障礙,最近兩年,害怕出門,害怕去人多的地方,害怕坐電梯,逛大樓,趕快做心理治療吧!越早效果越好些。
指導意見:
當然,最重要的是你自己對自己要有信心,自己要有能治好的信念,還有找一個與你匹配的心理咨詢師,在咨詢師的幫助下慢慢改變自己,過上正常的日子。
找心理醫(yī)生我能過上正常人的日子嗎
嗯嗯,心里問題就要找心理醫(yī)生陪伴你走出來,你可以先嘗試幾次。
醫(yī)院里的心理醫(yī)生就可以嗎
可以,你也可以找心理咨詢師,看看愿意給那位說話,能說得來,就可以。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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