暴躁手腳突然按耐不住想打東西

      病情分析：
      你好，平時(shí)要注意調(diào)整自己的心態(tài)，積極地面對(duì)生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶(hù)外活動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議可以通過(guò)中醫(yī)配合心理治療，中藥標(biāo)本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應(yīng)
      

      你好，你這種情況有可能是你平時(shí)脾氣比較暴躁，或者是性格比較內(nèi)向，導(dǎo)致一些情緒上的變化，這種情況要及時(shí)的舒緩，找一個(gè)比較好的朋友，把你的內(nèi)心這一些情緒發(fā)泄掉，多和人溝通，多出去走走，這樣效果會(huì)好一些，如果不能改變及時(shí)去心理門(mén)診就診。