根據(jù)您的身體出現(xiàn)了體質(zhì)肥胖的臨床情況,在臨床治療的過程中,建議你通過飲食調(diào)理,保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的同時(shí)控制攝入量,同時(shí)增加體育鍛煉,配合調(diào)整脾胃功能的方法進(jìn)行減肥,不建議服用藥物,以免出現(xiàn)反彈或者是導(dǎo)致其他臟腑的功能紊亂。
病情分析:
你好,根據(jù)你的咨詢,減肥最好的方法就是適當(dāng)節(jié)食和多運(yùn)動(dòng),沒有副作用,不反彈。
指導(dǎo)意見:
大多數(shù)的減肥藥都在肝腎臟器里代謝解毒,對(duì)肝腎功能有一定的危害,盡量不要吃減肥藥,最好采取節(jié)食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的健康減肥方式,
病情分析:
你現(xiàn)在是青春期,身體還在發(fā)育階段,所以還是不要過度依賴藥物減肥!
指導(dǎo)意見:
只要你規(guī)律作息時(shí)間和飲食起居,不吃脂肪含量過多的食物,多吃富含維生素蛋白質(zhì)的食物!適當(dāng)體育鍛煉,就可以保持好的體型!
以上是對(duì)“有沒有什么減肥藥效果特別好。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,想減肥最好不要選擇減肥藥,減肥茶,減肥產(chǎn)品,因?yàn)闇p肥藥容易會(huì)導(dǎo)致肝腎功能損害,胃腸道反應(yīng),不利于健康,容易反彈。
指導(dǎo)意見:
建議你可以選擇健康減肥,主要是管住自己的嘴,邁開腿。一日三餐吃到七層飽,不要不吃飯,晚上可以少吃點(diǎn),也可以以水果蔬菜代替主食,同時(shí)配合運(yùn)動(dòng),你可以選擇練瑜伽,跳健美操。轉(zhuǎn)呼啦圈,跳繩,跑步,騎自行車等,每天堅(jiān)持一小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng),只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,一定會(huì)達(dá)到減肥效果。
病情分析:
你好,減肥不建議你使用藥物減肥,任何藥物都有副作用,切記減肥效果好的藥物副作用也會(huì)很大。
指導(dǎo)意見:
你好減肥就要管住嘴,邁開腿。一日三餐正常,合理安排,做到早吃好午吃飽晚吃少。多吃水果蔬菜粗糧。增加有氧運(yùn)動(dòng)每天至少在40分鐘之上,每天堅(jiān)持一定會(huì)成功的。
病情分析:
您好,希望我的回答能幫到您。你這個(gè)年齡,最好不要吃減肥藥,容易引起胃腸不適,內(nèi)分泌紊亂等副作用。
指導(dǎo)意見:
建議您,減肥的話,選擇健康的減肥方法,管住嘴,邁開腿。清淡飲食,多喝水,細(xì)嚼慢咽,主食少吃。勿食高熱量,高脂肪,高糖食物及零食,快餐,碳酸飲料等。適量進(jìn)食新鮮蔬菜水果,保持大便通暢。睡前四個(gè)小時(shí)不要進(jìn)食。不要熬夜早睡早起。早晚跑步,快走,跳繩等都行,每次半小時(shí)以上。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,問有什么特效減肥藥,我認(rèn)為什么減肥藥都有副作用,不建議使用。
指導(dǎo)意見:
建議:減肥不是一朝一夕就能完成的,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,控制飲食,循序漸進(jìn)的完成,貴在堅(jiān)持,沒有特效藥,可以馬上減下肥胖的。
以上是對(duì)“有沒有什么減肥藥效果特別好。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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