說話聲音小是什么原因？是氣不足還是沒自信呢
女 | 23歲 2019-09-25 10:24:42
1人回復(fù)
來自濰坊市
健康咨詢描述： 如題，不知道是自己氣血不足還是沒自信導(dǎo)致的
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 20:07:07 我要投訴
說話聲音小可能是多方面的原因造成的，其中的原因既包括你所說的氣不足，也包括你所說的自信不足。缺乏自信，人會下意識地控制自己的音量，畏首畏尾。氣不足，也就是肺活量不足的話，也會使說話的聲音較小，如果說話聲音過大，時間過長的話，會造成氣不夠用的感覺。無論是自信心，還有肺活量，都是可以通過后天鍛煉去改善的。
2019-09-26 13:05
匿名追問
應(yīng)該不是沒自信，我就是總覺得身上沒有力氣
2019-09-26 15:27醫(yī)生回答：
如果存在氣血不足，是會存在疲乏無力的癥狀。除了可以根據(jù)情況中藥調(diào)理之外，還是要適當(dāng)活動，視個人情況逐漸增加活動量，也要學(xué)著調(diào)整情緒，情緒低落也容易感覺渾身無力。
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