醫(yī)生，好多年了真的好痛苦

      病情分析：
      病情分析：你好，你所說的情況可能想膽氣虛的表現(xiàn)，可以試試中醫(yī)中藥調(diào)理一下肝膽就可以了，學(xué)會緩解壓力的方法，避免緊張壓力。指導(dǎo)意見：避免精神刺激或情緒激動，善于克制情志，郁怒、悲傷時應(yīng)注意避免進(jìn)食。保持心情的舒暢，保證良好的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：避免精神刺激或情緒激動，善于克制情志，郁怒、悲傷時應(yīng)注意避免進(jìn)食。保持心情的舒暢，保證良好的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知害怕人密集的地方，害怕噪音大，這是一種心理作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受涼，不要受累，要慢慢適應(yīng)，心理不要緊張，不要懼怕，都是人，都是兩只眼睛一張嘴，慢慢適應(yīng)就好了。
      以上是對“醫(yī)生，好多年了真的好痛苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！