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老是感覺累頭不舒服,感覺睡得好但是還是累

保密 | 0個月 2019-09-24 17:42:51 4人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 老是感覺累頭不舒服,感覺睡得好但是還是累,是怎么回事,要怎么調(diào)理,說身體差,不要勞累,有點怕。

醫(yī)生回復區(qū)

韓志敏
韓志敏 鄭州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,腰椎病,關(guān)節(jié)炎,面癱,帶狀皰疹,中風后 幫助網(wǎng)友:7530
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2019-09-24 17:54:15 我要投訴

      感覺勞累,頭部不適,這種情況不排除氣血虛弱筋肉失養(yǎng)所致,亦不排除平時運動過少所致,平時規(guī)律飲食,規(guī)律作息,多運動,循序漸進,每天至少堅持半個小時,多參加戶外活動。
      

吳艷霞
吳艷霞 醫(yī)師 擅長: 頭痛,眩暈,失眠,感冒,胃腸炎,心悸,咳嗽,哮喘, 幫助網(wǎng)友:37045稱贊:1002
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2019-09-24 17:51:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,容易勞累感,頭部不適,和自身體質(zhì)差,氣血虛,供應不足能量直接有關(guān)系的
      指導意見:
      你這個情況中醫(yī)內(nèi)科結(jié)合體質(zhì)看下,內(nèi)調(diào)體質(zhì),促進循環(huán),你說的算命那個不太懂,沒法幫助你啥,建議你的體質(zhì)情況在于平時加強營養(yǎng),補益氣血,適當堅持每天鍛煉改善
      

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
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2019-09-24 17:51:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況從中醫(yī)辨證,有可能還是有點濕邪或是氣虛等原因,建議最好是用中藥調(diào)理調(diào)理吧
      指導意見:
      具體的方子,建議最好是到醫(yī)院找個中醫(yī)醫(yī)生,根據(jù)你的舌苔、脈象等綜合辨證后對癥治療。希望能給你幫助、
      
      以上是對“老是感覺累頭不舒服,感覺睡得好但是還是累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張陽
張陽 泗水縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長治療心腦血管病,腦梗后遺癥及相關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病。 幫助網(wǎng)友:14603稱贊:92
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2019-09-24 17:53:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,感覺疲勞和頭部不舒服的病因比較多,可能是頭部疾病或某些全身性疾病。
      指導意見:
      引起頭部不適的疾病如腦血管病、頸椎疾病引起大腦供血不足或有血液病,中醫(yī)認為與氣血虛或肝腎功能失調(diào)有關(guān),加4經(jīng)常不運動,飲食不規(guī)律容易引起心腦血管疾病,建議調(diào)節(jié)飲食,多運動有助于改善病情。
      

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