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我頸椎難受用黃帝灣好了需要注意什么嗎

男 | 29歲 2019-09-24 16:05:20 4人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 我是個(gè)程序員,每天上班一坐就是一天,而且經(jīng)常加班到很晚,對(duì)著電腦工作頸椎時(shí)間長(zhǎng)了,痛的受不了,用黃帝灣慢慢好了,就是不知道吃東西需要休息什么

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馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29423稱贊:2
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2019-09-24 16:07:47 我要投訴

      你好,很高興為你解答,有片子嗎,如果有。建議發(fā)過來看看再說,根據(jù)你的描述,考慮有可能長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起的,建議休息,局部熱敷,口服活血止痛藥,頸背部,可以外敷活血止痛膏藥,觀察一段時(shí)間看看再說!,
      

朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2019-09-24 16:09:50 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)情況考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案對(duì)著電腦,頸椎長(zhǎng)時(shí)間固定不動(dòng),導(dǎo)致頸椎加速老化,腿面產(chǎn)生的癥狀,一般建議要改變生活習(xí)慣,適當(dāng)活動(dòng)頸椎可以服用一些活血化瘀營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)或者中成藥物強(qiáng)力天麻杜仲治療,希望可以幫到你,謝謝。
      

張玉玲
張玉玲 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的護(hù)理指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:26867稱贊:18
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2019-09-24 16:11:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,需要查明引起上述癥狀的原因才能給予積極治療,如受良勞累導(dǎo)致頸椎病等,需要詳細(xì)檢查。
      指導(dǎo)意見:
      你好,若頸椎病診斷明確,對(duì)飲食無特殊要求,關(guān)鍵是注意避免受涼,給予局部熱敷,按摩,平時(shí)做頸椎保健操,工作一段時(shí)間,給予休息,勞逸結(jié)合,必要時(shí)到醫(yī)院骨科就診,做頸椎磁共振檢查。
      
      以上是對(duì)“我頸椎難受用黃帝灣好了需要注意什么嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郝德會(huì)
郝德會(huì) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2019-09-24 16:53:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的每天上班坐一天,還常加班,對(duì)著電腦工作,頸椎疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:這種情況,考慮是頸椎病引起的癥狀,建議你正規(guī)醫(yī)院骨科就診,做頸椎核磁檢查確診,對(duì)癥治療。注意休息,避免過度勞累及長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),枕頭高度適中,工作一小時(shí)休息10分鐘,適當(dāng)做頸部保健操,可以熱敷、理療、中藥熏洗、貼膏藥。口服頸復(fù)康顆粒、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片。營(yíng)養(yǎng)豐富均衡飲食。
      

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