要疼痛，一動(dòng)就疼，右側(cè)腰疼
健康咨詢描述： 前幾天起床感到腰疼，然后今天打籃球，好像扭到了，要更疼，直著還好，不能彎，跑也疼，右半側(cè)腰疼，左半側(cè)還好
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考慮你之前腰部疼痛是由于慢性勞損引起的，腰肌勞損。這時(shí)腰部肌肉僵硬，容易痙攣。打籃球時(shí)，由于肌肉僵硬，靈活性差，突然用力時(shí)有可能造成急性腰扭傷，是疼痛癥狀加重，建議近期減少活動(dòng)避免久坐，局部可外用止痛膏或進(jìn)行熱敷按摩等理療。
高三不坐不行
近期可以先帶腰圍保護(hù)。
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你好，根據(jù)你的描述，這種情況如果是腰部扭傷的話，不需要特殊的處理，注意休息，過(guò)兩天就能夠緩解為正常的，以后再運(yùn)動(dòng)之前做一下熱身運(yùn)動(dòng)，盡量防止再次損傷就可以了，過(guò)多扭傷容易導(dǎo)致腰椎的損傷
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病情分析：
你好，你是因?yàn)檠郏缓笤俅蚧@球，更加重了，這個(gè)腰疼的原因，你可以仔細(xì)想一想是平時(shí)的好打籃球有沒(méi)有腰椎間盤突出的現(xiàn)象？最好去做一下核磁共振。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
也或者是腰以前就被扭到了，這一次更加重了，現(xiàn)在可以用活血化瘀的膏藥貼敷，外用扶他林軟膏涂抹或者口服腰痛寧膠囊。臥床休息
以上是對(duì)“要疼痛，一動(dòng)就疼，右側(cè)腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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