胳膊疼手腕疼肌肉疼容易愛(ài)抽筋

女 | 20歲 2019-09-23 10:19:14 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述：胳膊手腕肌肉總是容易抽筋還麻木吃不了勁稍微干點(diǎn)重活就疼請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了有一個(gè)星期多了

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2023-01-02 03:36:04 我要投訴

      病情分析：
      不論從事何種職業(yè)的人，在低頭工作2個(gè)小時(shí)后均應(yīng)停下工作，做幾次挺胸、后仰頭的動(dòng)作，以便舒緩頸肩部緊張的肌肉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以確定病情，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的病情實(shí)施針對(duì)性的治療方式。首先的一點(diǎn)是注意多休息避免勞疲倦疲乏、無(wú)力，注意保暖，考慮可以按摩，熱敷一下緩解不適，必要時(shí)去醫(yī)院檢查，可以針灸治療的。