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現(xiàn)在不太想和別人交流

女 | 17歲 2019-09-22 20:36:33 9人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近幾天想家想回去,可是要等到國(guó)慶節(jié)才能回去還得過一個(gè)禮拜吧,然后現(xiàn)在有些不想和別人交流,看誰都有點(diǎn)煩躁但是語言上表情上沒表現(xiàn)出來,有時(shí)候也會(huì)和別人搭話但是不是真正的想說話而是感到一直不說話不好,怎么辦呢?怎么緩解這種情況呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-09-22 20:42:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子,我對(duì)你現(xiàn)在的心情非常理解的,我也從學(xué)生時(shí)代過來的,想家是正常的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,感覺你是一個(gè)很懂事的孩子,自己很想家但是能控制情緒,這一點(diǎn)很難得的,其實(shí)就是這樣,自己也說不清楚究竟有什么可想的,就是想家,一周時(shí)間說快也快,建議再堅(jiān)持堅(jiān)持,把主要精力放在學(xué)習(xí)上,馬上就可以回家了,好吧孩子。
      

李鈾
李鈾 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,焦慮障礙,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,失眠,強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:871
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2019-09-22 20:42:13 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:不想和別人交流,煩躁。你好,像這種情況,首先是體檢,排除自己的神經(jīng)癥狀,然后,找一個(gè)自己信任的心理師,細(xì)致的理一下比較好。在很多年齡段,我們性格中敏感的那一面會(huì)給我們的習(xí)慣、行為帶來很大的改變,但是,常常是對(duì)此的擔(dān)心帶來的影響比這樣行為本身帶來的影響很大,大部分自己的成長(zhǎng)和發(fā)展會(huì)改變,也有一部分是需要外力來幫助自己改變的。
      指導(dǎo)意見:
      建議:??什么事情都需要勇氣,需要堅(jiān)持。實(shí)在有心結(jié)解不開或者壓力過大建議可以找心理咨詢師進(jìn)行就診治療。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-09-22 20:42:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的以上情況來看,是有非常想家的想法,目前出現(xiàn)情緒比較低落,你這種狀況的出現(xiàn)考慮與你曾經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間沒有離開過家有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      鑒于以上情況,你需要從心理方面進(jìn)行調(diào)節(jié),隨著年齡的增大,人總是會(huì)離開家庭的,需要逐步的適應(yīng)新的環(huán)境,結(jié)交新的朋友或者是同學(xué),才能夠慢慢的讓自己內(nèi)心成熟,融入學(xué)?;蛘呤巧鐣?huì)大家庭,所以平時(shí)要和同學(xué)和睦相處,只有大家在一起內(nèi)心可能會(huì)更加愉悅,否則的話一個(gè)人會(huì)更加孤獨(dú)或者是想家。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在不太想和別人交流”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張書珍
張書珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-09-22 20:42:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,你特別想家,離放假還有一周的時(shí)間,所以這幾天情緒低落,不愿意和人交流溝通,導(dǎo)致這種情況的原因考慮是你過于關(guān)注放假這件事。
      指導(dǎo)意見:
      把精力用在學(xué)習(xí)上,多戶外運(yùn)動(dòng),多參加各種活動(dòng),這樣可以轉(zhuǎn)移注意力,每天讓自己忙起來就忘了想家這件事了,
      

史莉娜
史莉娜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥,抑郁癥,雙相情感障礙,品行障礙,分 幫助網(wǎng)友:1045
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2019-09-22 20:43:02 我要投訴

      病情分析:
      不想與人溝通也學(xué)不會(huì)與人溝通,比如最近情緒很消極,別人都建議我和父母或者同學(xué)或者老師溝通一下,可是我不想與人溝通,也不知道怎么溝通。還有平常也很少也人用語言溝通,覺得我也不是內(nèi)向
      指導(dǎo)意見:
      你上訴的表現(xiàn),考慮是可能有抑郁的表現(xiàn),建議你先自己調(diào)節(jié)多參加一些活動(dòng),與人多接觸,如果還不行去做心理治療,嚴(yán)重了就要服用抗抑郁的藥物了,比如舍曲林等。
      

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-09-22 20:44:49 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好!你描述這幾天特別的想家,看來你是第一次住校,第一次住校遠(yuǎn)離家人,遠(yuǎn)離父母,面對(duì)新的環(huán)境,新的朋友必然會(huì)產(chǎn)生一系列的不適應(yīng),很多同學(xué)和朋友都會(huì)有這樣的情況。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)你描述的情況,如果你感覺特別的思念家人,可以通過電話和他們進(jìn)行溝通,也可以通過一些戶外體育運(yùn)動(dòng)和音樂來宣泄自己的壓抑情緒,也可以和朋友老師說說你的心里話。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-09-22 20:45:08 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你想回家,可是還得要等到國(guó)慶節(jié)才能回家,這個(gè)原因引起了你的煩躁,不想和別人交流。
      指導(dǎo)意見:
      引起你心情煩躁的原因就是不能馬上回家,這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),多與同學(xué)交流,轉(zhuǎn)移一下注意力,保持心情愉快,一個(gè)星期很快就會(huì)到的。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在不太想和別人交流”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張洪菊
張洪菊 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-09-22 20:45:36 我要投訴

      病情分析:
      17歲少女,最近想家但是只能國(guó)慶節(jié)才能回去,現(xiàn)在不想和人交流,看誰都有點(diǎn)煩但沒有表現(xiàn)出來,只是感到一直不說話不好,才勉強(qiáng)搭話
      指導(dǎo)意見:
      這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了,可能與你家庭背景成長(zhǎng)經(jīng)歷環(huán)境有關(guān),可能初次離開父母想家,影響心情,多到戶外陽光下活動(dòng),適當(dāng)體育鍛煉愉悅身心,釋放情緒壓力,緩解焦慮不安情緒
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-09-22 20:46:26 我要投訴

      病情分析:
      你好。你是因?yàn)橄霂滋旌蠡丶?,在現(xiàn)實(shí)生活中自己有些心不在焉,所以內(nèi)心覺得周圍的人有些讓自己心煩。現(xiàn)在你只能在壓抑自己的這種狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      你能覺察到自己內(nèi)心的變化,說明你是想讓自己的內(nèi)心平靜一些?,F(xiàn)在讓自己多想想怎么處理好當(dāng)下的事情,專心做事可以轉(zhuǎn)移注意力,讓自己心理不煩躁。
      

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