打哈欠打不出來一直想打

      一直想要打哈欠，考慮有可能是最近過于勞累，休息睡眠不好，人困乏引起來的，需要積極調(diào)整睡眠，做到勞逸結(jié)合，不要熬夜，避免精神過度緊張，不要焦慮，有可能與近期精神壓力大有關(guān)系，要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀精神，必要時口服谷維素幫助改善癥狀。
      

      病情分析：
      可能這種心率過快，跟休息不好，情緒差，精神過于緊張，或者學(xué)習(xí)壓力太大有關(guān)系，建議平時注意休息，保證睡眠，
      指導(dǎo)意見：
      不光要保證睡眠時間，還要保證睡眠質(zhì)量，如果睡眠好了，癥狀也就緩解了，其實休息最重要，如果長期睡眠不好，可能會導(dǎo)致很多相關(guān)的疾病。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，總想打哈欠，考慮是脾胃虛弱或者是睡眠不好造成的?？梢匀メt(yī)院中醫(yī)科找中醫(yī)大夫進行辨證治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。飲食清淡富營養(yǎng)，易消化。吃飯要細嚼慢咽，不要暴飲暴食。多吃新鮮蔬菜。禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠。適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì)。
      
      以上是對“打哈欠打不出來一直想打”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況多長時間了，最近睡眠不好嗎？精神壓力大嗎，學(xué)習(xí)和工作緊張嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議，你檢查結(jié)果都正常，不用擔(dān)心身體。建議放松心情，減輕壓力，如果有什么事情可以向朋友傾訴。多到戶外做運動。