健康咨詢描述: 媽媽是25歲,不應(yīng)該有一根白頭發(fā),這樣緊張白頭發(fā)真的好嗎
如果是營養(yǎng)不良,微量元素缺乏等引起的白發(fā),需要合理膳食,改善營養(yǎng),給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素。平時(shí)要注意放松心情、多運(yùn)動(dòng),以勞逸結(jié)合的方法進(jìn)行調(diào)理治療??傊?,要根據(jù)患者自身病因進(jìn)行調(diào)理治療。
如果是營養(yǎng)不怎么吸收呢
需要檢查一下
病情分析:
你好,根據(jù)你上述描述的情況分析來看,問題不大的,不用過于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
生活壓力用腦過度會(huì)導(dǎo)致白頭發(fā)滋生的現(xiàn)象,白發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。建議你平常注意精神愉快,不要憂慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,保證休息時(shí)間和質(zhì)量,而且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),防止偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜、馬鈴薯、黑芝麻,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。
父母過度關(guān)注白頭發(fā),說有白頭發(fā)就是身體不好,這個(gè)是不是沒法改變的
你好,正常人也會(huì)有白天頭發(fā)。
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