生理期期來了能不能軍訓(xùn)

      如果是生理期應(yīng)該注意休息，其實不應(yīng)該做劇烈的運動，必要的時候可以請假，平時注意保持健康的生活方式，多吃綠色的蔬菜水果，注意防寒保暖，保證良好的睡眠，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      嗯，軍訓(xùn)期間村里期來臨，這種情況還是比較常見的，但是如果沒有其他的不舒服，比如持續(xù)性的腹痛，血量過多，等情況，軍訓(xùn)，最現(xiàn)實，沒有太大的影響的，當(dāng)然，如果生理期期間能多休息，多飲水，這樣就更好了
      指導(dǎo)意見：
      目前來看，如果血量不是持續(xù)增多，今期沒有明顯延長，你這種情況還算正常，不必過于擔(dān)心，對于軍訓(xùn)，對生理期有沒有影響？還是根據(jù)自身情況來定的，如果平視，身體健康沒有不舒服的情況，應(yīng)該影響不大，祝健康
      
      以上是對“生理期期來了能不能軍訓(xùn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，生理期期間，如果說沒有腹痛，是可以軍訓(xùn)的，需要注意的是：適量運動，不要過度，同時保持皮膚局部的清潔衛(wèi)生！
      指導(dǎo)意見：
      你好，生理期期間，如果說沒有腹痛，是可以軍訓(xùn)的，需要注意的是：適量運動，不要過度，同時保持皮膚局部的清潔衛(wèi)生！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，生理期是否可以參加軍訓(xùn)，女性生理期可以參加適當(dāng)?shù)倪\動，但是不要做劇烈運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議，女性在月經(jīng)期是可以進行適當(dāng)?shù)倪\動的，但不要進行高強度大運動量的運動。生理期可選擇慢跑或者做操等運動，且運動的時間不要太長，如果軍訓(xùn)強度大，可以不要參加，此外，生理期要注意休息，避免生涼，辛辣刺激飲食。
      

      病情分析：
      月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)幕顒樱遣荒軇×业倪\動，可以參加一些輕松的運動。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期要注意保暖，避免寒涼刺激，飲食宜清淡，多喝熱水，避免過度勞累，要保持心情愉快，注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈的體育運動和重體力勞動。