大齡夫妻備孕，要做些什么提高懷孕幾率呢？

      你好，備孕期間保持心情舒暢，生活要有規(guī)律，飲食要增加營養(yǎng)，女方要補(bǔ)充葉酸，男方多吃含鋅含硒的食物。排卵期是下次月經(jīng)的前14天左右，排卵期的前5天后兩天有性生活，懷孕幾率比較大，屬于危險(xiǎn)期，安排在危險(xiǎn)期內(nèi)過性生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果是年齡比較大的夫妻，建議男性可以檢查精子常規(guī)。
      指導(dǎo)意見：
      女性的話可以在懷孕前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但是不要過于活動(dòng)?？梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充豆制食物。
      

      病情分析：
      你好，需要注意保持情緒穩(wěn)定和良好的休息，注意飲食均衡，少吃辛辣刺激的食物，注意備孕期開始服用葉酸。
      指導(dǎo)意見：
      建議，孕前需要注意做下孕前檢查和優(yōu)生檢查，然后再注意男性戒煙戒酒，注意適當(dāng)?shù)腻憻掃\(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“大齡夫妻備孕，要做些什么提高懷孕幾率呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      大齡夫妻備孕，首先要做孕前檢查跟吃葉酸。其次是增強(qiáng)體質(zhì)以及安排同房時(shí)間，最好是進(jìn)行測(cè)排卵強(qiáng)陽來同房。
      指導(dǎo)意見：
      生孩子是順其自然的事情，不要給自己造成太大的心理壓力，否則會(huì)起反效果。建議平時(shí)吃的清淡一些，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。男方可以吃些牡蠣、海產(chǎn)品、康爸爸等來提升下精子質(zhì)量。祝你好孕