健康咨詢描述: 頸椎淤堵導(dǎo)致的富貴包,然后頸椎也跟著不好?,F(xiàn)在每天頸椎連帶肩膀一起酸痛,很累的感覺,可以通過運(yùn)動(dòng)改善嗎?
通過運(yùn)動(dòng)是可以改善的,而且運(yùn)動(dòng)是最有效的方法的,而且運(yùn)動(dòng)要每天都堅(jiān)持,要長期堅(jiān)持才能有所效果,平時(shí)應(yīng)該注意避免,不要長時(shí)間處于低頭的坐姿,不要長時(shí)間低頭看手機(jī),等等
根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于頸椎病及其周圍軟組織炎癥引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和頸椎周圍軟組織松解方法進(jìn)行治療,同時(shí)注意避免長時(shí)間的伏案工作。
病情分析:
這種情況的話要注意及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。改善癥狀的,避免病情的加重。
指導(dǎo)意見:
一般的話可以拍個(gè)頸椎的CT,了解具體的情況,配合理療及藥物來進(jìn)行治療的。改善癥狀的。要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
以上是對(duì)“富貴包引起的頸椎病可以通過運(yùn)動(dòng)解決嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,富貴包是在后背上部頸胸交界處,也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊,容易引起肩頸肌肉僵硬,酸痛不適的癥狀,很像頸椎病,甚至?xí)鹉X梗。
指導(dǎo)意見:
這是局部經(jīng)絡(luò)不通瘀堵的表現(xiàn)。可以刮痧,針灸推拿,拔罐等方式疏通經(jīng)絡(luò),推開瘀堵的富貴包。不過應(yīng)該先到醫(yī)院檢查一下脊椎CT,如果是脂肪瘤或者囊腫,可以手術(shù)切除。平時(shí)不要長時(shí)間坐在電腦旁,要經(jīng)常起來活動(dòng)身體,經(jīng)常熱敷肩頸部改善血液循環(huán)。飲食清淡,避免油膩和辛辣刺激性。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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