健康咨詢描述: 最近經(jīng)常掉頭發(fā)。蠻久了。我這樣的發(fā)際線是不是很高。感覺發(fā)量也不是很多。
你好,根據(jù)你的敘述,建議多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物可以幫助頭發(fā)的生長,還有黑芝麻跟核桃也是對頭發(fā)很好的,加強(qiáng)營養(yǎng),注意局部衛(wèi)生,避免辛辣食品。在睡覺的時(shí)候,可以用梳子或者是自己的手指來梳理頭發(fā),可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)。這樣可以有效的促進(jìn)頭發(fā)的快速生長,并且還可以起到有助睡眠的作用。
病情分析:
頭發(fā)的疏密個(gè)體差異很大,你的情況看著應(yīng)該還可以沒有明顯的斑禿或者脂溢性脫發(fā)。也可能屬于早期。
指導(dǎo)意見:
頭發(fā)脫落,一般平均每天100根左右都是正常的,和季節(jié)也有關(guān)系。建議減少熬夜,洗頭不要太勤,不要用太燙的水,避免加重皮膚油脂分泌,造成脂溢性脫發(fā)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀及提供的照片,可能是生活不規(guī)律或者洗發(fā)水不合適造成的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食起居規(guī)律,不熬夜,少吃辛辣刺激性及油膩食物,勤洗澡洗頭,水溫不宜過燙,不用手摳頭皮,選擇質(zhì)量過關(guān)的洗發(fā)水,可以用生姜片涂擦。
以上是對“掉頭發(fā)。發(fā)際線是不是很高”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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