健康咨詢描述: 我總掉頭發(fā),而且發(fā)際線有點高,整體發(fā)量有點點少,有什么辦法能快速增發(fā)呢?
你好,根據(jù)你的敘述,你現(xiàn)在還小,建議多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物可以幫助頭發(fā)的生長,還有黑芝麻跟核桃也是對頭發(fā)很好的,加強營養(yǎng),注意局部衛(wèi)生,避免辛辣食品。在睡覺的時候,可以用梳子或者是自己的手指來梳理頭發(fā),可以促進頭部的血液循環(huán)。這樣可以有效的促進頭發(fā)的快速生長,并且還可以起到有助睡眠的作用。
病情分析:
多吃吃胡蘿卜,很多人都說這招很管用,還有就是海帶,芝麻之類的。
指導意見:
另外在每次洗完頭發(fā)以后,再用啤酒洗一遍,把它倒在頭皮上,按摩一分鐘,20多分鐘以后用水沖掉!經(jīng)常這樣,促進頭發(fā)生生長多吃些維生素片!如維生素B1,B2
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