進(jìn)入更年期，晚上失眠，血壓升高，該怎么調(diào)理好

      病情分析：
      像你現(xiàn)在的失眠，還有血壓高，跟更年期都有關(guān)系的，是雌激素分泌下降的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你這種情況要注意調(diào)整，你可以服用美圖羅爾片進(jìn)行治療，同時(shí)你要注意清淡飲食，要注意運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      更年期癥狀絕經(jīng)前后20年都可以出現(xiàn)，考慮是更年期癥狀，鈣片不治療。
      指導(dǎo)意見：
      更年期，主要是做好自身調(diào)節(jié)，，多參加活動(dòng)，多與人交流，分散注意力，藥物可以吃更年安、更健康，因更年期是雌激素減少造成的癥狀，可以補(bǔ)充雌激素類食品，比如豆?jié){
      以上是對(duì)“進(jìn)入更年期，晚上失眠，血壓升高，該怎么調(diào)理好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！