健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好!中秋節(jié)那天上午,我在一樓中進客廳凳子下的角落擦地板時仿佛有什么東西跳到我頭頂部位,當時沒察覺到周圍有什么動物,忘了之前大門有沒關(guān)著(好像關(guān)著),之后就上樓了,到晚上很遲才洗了頭發(fā),恐狂加嚴重強迫癥,喉嚨發(fā)癢好像有異物卡著,今天看到手機上跳動的字體有些心慌,身體也有些發(fā)熱,不知道體溫咋樣,不過吃東西喝水都沒問題。
病情分析:
你昨天晚上進客廳的時候,感覺有一個東西跳到了自己的頭上,今天感覺喉嚨有些發(fā)炎,好像有些異物感,昨天還洗了頭,但是還是有些心理作用
指導意見:
其實你這種情況也沒有必要對自己太過度的關(guān)注,關(guān)注多了反而會造成心理問題,如果沒有什么異常的變化,就轉(zhuǎn)移注意力,放松心情,愉快生活
病情分析:
有些太焦慮造成的。建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī),平時要多多運動鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,按時休息養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復。
指導意見:
建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時要多多運動鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,按時休息,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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