健康咨詢描述: 請問醫(yī)生我是否骨骼閉合,我16歲173在班里身高算偏低了,對這個(gè)非常困擾
你好,從這個(gè)結(jié)果看的話,沒有完全閉合,應(yīng)該可以繼續(xù)長高的,建議多做運(yùn)動(dòng)加上優(yōu)質(zhì)蛋白,比如鮮豆?jié){,鮮牛奶等。你好,從這個(gè)結(jié)果看的話,沒有完全閉合,應(yīng)該可以繼續(xù)長高的,建議多做運(yùn)動(dòng)加上優(yōu)質(zhì)蛋白,比如鮮豆?jié){,鮮牛奶等。
具體需要拍骨齡片,看看還有多少成長空間,如果骨骺已閉合,長高可能性不大,如果沒有,可以全面檢查,使用生長激素!此外可以多加鍛煉,打籃球,跳繩等!最好拍腕關(guān)節(jié)
病情分析:
從圖片上看沒有完全閉合!身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況,自身生長發(fā)育等很多因素有關(guān),先天因素人為沒法改變,后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)!
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)飲食一定要營養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑,加強(qiáng)體育鍛煉,多做彈跳運(yùn)動(dòng)如籃球,跳繩等,最后就是要保證充足的睡眠。
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