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情緒失控崩潰大哭想放棄的原因

女 | 16歲 2019-09-18 13:48:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：剛開始只是情緒控制不了，很容易動怒，然后崩潰大哭。有時候只是一件很小的事情，都會被刺激到，然后到現(xiàn)在越來越嚴(yán)重控制不了的發(fā)脾氣大哭，自己也不知道怎么回事。就是心里面很難受，感覺很累壓力也很大。讓我壓力大的有很多事，一直在自己扛著以為自己能行現(xiàn)在終于扛不住了。只想一個人自己呆著感覺對未來也沒了希望，只想把自己關(guān)起來感覺想放棄一切的一切。

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2022-11-09 11:21:06 我要投訴

      病情分析：
      朋友你好，看你的描述，理解你的心情。你描述自己很有壓力的時候會自己扛著，感覺到身心很疲憊，所以你的情緒控制不了，可能和長時間的壓抑有很大的關(guān)系，壓抑時間長總會有爆發(fā)的一天。
      指導(dǎo)意見：
      針對你描述的情況，建議你可以找老師找同學(xué)聊一聊你心中的壓力，如果實在找不到人也可以找心理咨詢師做個傾訴。

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