睡覺突然清醒，好像是遺失元氣了

      出現(xiàn)這樣的情況是人體過度疲勞引起的典型表現(xiàn)，一般來說還是應該要口服一些補腎益氣的藥物，比如黃芪生脈飲，金匱腎氣丸對癥治療四到八周，癥狀才能夠得到有效的改善，避免辛辣刺激的飲食，不喝酒不吃海鮮。
      

      病情分析：
      像你這個情況，那有可能是有點心腎不交的情況。平時呢，要加強鍛煉。不要手淫，不要熬夜，讓身體保證足夠的睡眠。性生活如果正常的話，那這個不用擔心，沒有什么太大問題。
      指導意見：
      像這頻繁遺精話呢，你可以用一點金鎖固精丸。然后那上面給你說的那些出主意的地方一定要做到，不要熬夜，多喝水，勤排尿，少吃辛辣刺激，避免色情刺激。

      病情分析：
      你好，精液是男人的精華，動動性的意念，就會耗損腎氣，每個月有一兩次的遺精，屬于正常的生理現(xiàn)象，可以釋放你的壓力。
      指導意見：
      頻繁的遺精，就會導致腎精虧損，建議什么年齡干什么事，男大當婚，女大當嫁，做到事業(yè)生活兩不誤，多吃黑豆，黑米，黑芝麻等補腎的食物，養(yǎng)精蓄銳。
      
      以上是對“睡覺突然清醒，好像是遺失元氣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！