您好,建議到當(dāng)?shù)厝壖椎柔t(yī)院做骨齡片,看骨縫是否閉合,骨縫沒有閉合的話,晚9點(diǎn)之前睡眠多運(yùn)動(dòng),有利于生長激素的分泌,多吃含鈣的食品有利于長個(gè)。
那拍那個(gè)片子大概需要多少錢
不同等級醫(yī)院的價(jià)格不一樣,大約200元左右。
那平常吃啥能快長高
早睡眠多運(yùn)動(dòng)。到醫(yī)院查微量元素鈣和維生素D,看是否缺乏,如果缺乏的話給予補(bǔ)充
你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的,這個(gè)平時(shí)要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚類,豆類,奶類,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素、生長激素等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意飲食,多吃些含鈣高的食物,比如大骨湯、牛奶、雞蛋等,可以口服點(diǎn)鈣劑,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
以上是對“一直長不高,是不是得吃啥藥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況,自身生長發(fā)育等很多因素有關(guān),先天因素人為沒法改變,后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)!不要亂吃藥物!
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)飲食一定要營養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑,加強(qiáng)體育鍛煉,多做彈跳運(yùn)動(dòng)如籃球,跳繩等,最后就是要保證充足的睡眠!
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