健康咨詢描述: 從24歲有性生活一來,性欲都不高,一個月三四次性生活,有時間一個月一次,也有時候兩個月才一次,夫妻感情很好,就是很少有性需求,每次同房后會出大量的汗
這個情況平時要保持良好的生活規(guī)律,不要熬夜,少吃刺激食物,不要大量飲酒吸煙,多參加戶外運動,健身,多做深蹲及提肛運動,經(jīng)常吃一些壯陽的食物,韭菜,大蔥,生蠔,貝類,羊肉,堅果等一般就可以改善。
病情分析:
你好,24歲男性患者性欲下降需考慮腎虛的可能,建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診,由??漆t(yī)師辯證后進行中醫(yī)藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
平時放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,避免過度勞累,合理安排作息時間,保證充足睡眠,飲食清淡,多進食高蛋白,富含維生素及微量元素的食物,保證營養(yǎng)均衡。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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