運(yùn)動過量，腿使不上力氣，無法站起

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況目前考慮是由于平常缺赱鍛煉或者缺鈣缺鉀等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)到醫(yī)院就診化驗電解質(zhì)。平常要注意生活規(guī)律合理飲食。多到戶外活動。長期堅持鍛煉。才能好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮是有多長時間了，如果是一兩天的話休息就可以改善了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果已經(jīng)是很長時間了，也就考慮是有損傷導(dǎo)致的，就需要到醫(yī)院檢查一下是否是肌無力。做一個肌電圖看看。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述過度運(yùn)動后雙膝關(guān)節(jié)疼痛，雙下肢不適，建議注意休息，最近不要運(yùn)動，可以熱敷。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整好心態(tài)，不要緊張，可以應(yīng)用活血止痛藥物，熱敷疼痛處，注意休息，減少運(yùn)動量，注意飲食，勿食辛辣生冷食物，戒煙酒，可能需要2到4周恢復(fù)。必要時完善相關(guān)檢查。
      
      以上是對“運(yùn)動過量，腿使不上力氣，無法站起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。與你平常體能鍛煉差有關(guān)。也可能是劇烈運(yùn)動后大量出汗引起低血鉀。建議你這種情況應(yīng)到醫(yī)院就診化驗電解質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況建議你應(yīng)到醫(yī)院就診通過檢查排除缺鈣缺鉀，平常要注意生活規(guī)律合理飲食勞逸結(jié)合注意休息。