偏頭痛怎么可以減輕疼痛

      指導意見：
      你好，這種情況考慮血瘀頭痛。跟勞累，精神焦慮緊張因素都有關系?？梢苑没钛龅闹兴巵砀纳?，具體用藥方面可以試試頭痛寧膠囊治療一段時間看看，有條件可以配合針灸和腦電治療效果更好一些。

      病情分析：
      你好，你這種現(xiàn)象多長時間了？出現(xiàn)頭疼之前有沒有失眠多夢精神緊張的情況。
      指導意見：
      你好，根據(jù)您描述的這種情況，建議你配合中醫(yī)中藥的治療，找當?shù)卣?guī)的中醫(yī)大夫進行辨證論治。同時飲食也要注意，忌辛辣的東西，有良好的作息時間。
      以上是對“偏頭痛怎么可以減輕疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況感冒著涼頭疼的可能性較大，避免著涼，多喝水，多觀察病情變化，保證充足睡眠。
      指導意見：
      可以服用芬必得緩釋膠囊、頭痛粉等治療，用藥期間多觀察病情變化，如果不能緩解及時到醫(yī)院就診治療。

      病情分析：
      引起頭疼的原因有許多，如感冒、精神壓力大、睡眠不好，女性月經(jīng)期間，以及其他腦部疾病、神經(jīng)方面的問題，家族遺傳因素。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，找出原因對癥治療。如果是睡眠方面以及精神方面的通過自身調(diào)節(jié)，建立良好的生活方式。其他方面的，請根據(jù)醫(yī)囑對癥治療。

      1.冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。
      2.躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
      3.按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉動按摩。
      4.飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
      5.靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。