骨骺線基本閉合還能長(zhǎng)高嗎

      你好，根據(jù)你描述的情況則發(fā)來(lái)的腿部X光片檢查來(lái)看。你的骨骺線還沒有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，男19歲，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你在骨骺線沒有閉合之前抓緊鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長(zhǎng)高。要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。