健康咨詢描述: 這幾天小腹凸顯,會是什么原因?感謝幫助!
小腹突顯的一方面可以是脂肪的堆積可以出現(xiàn)小腹的凸顯,當(dāng)然也有其他的情況,可以做一個超聲檢查,進(jìn)一步明確一下,再就是婚后的可以是妊娠期也可以凸顯,但都會伴有妊娠期反應(yīng)。
病情分析:
如果確定不是懷孕,那么小腹凸顯多數(shù)與肥胖有關(guān)!比如平時缺乏運(yùn)動,長時間久坐而引起腹部脂肪堆積,也會使小腹凸起!
指導(dǎo)意見:
建議平時可以多運(yùn)動運(yùn)動,避免長時間坐著不動,調(diào)整飲食,特別是晚餐一定要少吃,腹部減肥的唯一真理就是少吃+多運(yùn)動!另外不要熬夜!
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