口呼吸打呼嚕怎么辦我好難過

      病情分析：
      這個情況一般就是腺體肥大引起的，你可以側(cè)著身睡覺，不要躺著睡，躺著睡容易打呼嚕。
      指導意見：
      注意一點吧，躺著睡就是容易打呼嚕的，這個不能很好的，完全避免的側(cè)著睡，就不容易打呼嚕。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮你平時枕頭不要枕得過高，造成氣道受壓或彎曲的情況。
      指導意見：
      建議意見，根據(jù)您的這種情況，建議您到耳鼻喉科進行檢查，看有沒有鼻甲肥大，以及鼻中隔偏曲的情況。這種情況往往伴有呼吸暫停綜合征的，要及時到醫(yī)院檢查。
      以上是對“口呼吸打呼嚕怎么辦我好難過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！