健康咨詢描述: 昨天突然想的杞人憂天的故事,就擔心自己也會覺得天塌下來怎么辦,我知道這是不可能的,但我無法控制住自己不去想,而且越想越覺得天會塌下來一樣,去網(wǎng)上搜了天會不會塌下來,得到了科學合理的解釋,但還是忘不掉這個想法,走哪都忘不掉,做什么事也忘不掉。怎么辦呢?
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