眼睛經(jīng)常無(wú)神看著很頹廢
健康咨詢描述： 臉上氣色一直不太好，特別是眼睛經(jīng)常性的無(wú)神，看著就會(huì)有特別萎靡的樣子，沒(méi)有精氣神，還有脖子把一塊會(huì)老是酸痛，我這該怎么辦呢，經(jīng)常會(huì)揉眼睛，該怎么解決呢，或者說(shuō)有什么辦法我習(xí)慣我去調(diào)整，謝謝了。
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，首先改善一下你日常的作息習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)電腦等，不要手淫及頻繁性生活，增加體育鍛煉，飲食方面多吃益氣補(bǔ)血食物比如黃芪枸杞紅棗等，多注意頸部保暖防止受涼。可以多熱敷按摩一下。就可以有效緩解你的情況
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的這種情況，個(gè)人認(rèn)為你可能是沒(méi)有休息好，長(zhǎng)時(shí)間熬夜是造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
像目前解決你所說(shuō)的這些癥狀，肯定是需要進(jìn)行休息好，然后多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。睡覺(jué)的枕頭最好用頸椎枕，不要總是低頭玩游戲，看電腦，看手機(jī)等等，保持一些良好的生活習(xí)慣。
休息好會(huì)好一點(diǎn)，但是經(jīng)常性的會(huì)無(wú)精神
請(qǐng)問(wèn)你是不是經(jīng)常熬夜或者對(duì)著電腦工作
經(jīng)常熬夜的，電腦倒是沒(méi)偶爾，但是時(shí)間久了頸椎和脖子就很酸痛，眼睛也會(huì)很酸。
所以說(shuō)你這個(gè)就是熬夜造成的身體的不舒服，建議你多運(yùn)動(dòng)，休息好，其他的沒(méi)什么特別的，熬夜低頭就會(huì)完成頸部肌肉勞損，出現(xiàn)脖子不舒服，嚴(yán)重了就是頸椎病
就是這種怎么睜眼都是無(wú)神的感覺(jué)
一個(gè)是熬夜引起，另一個(gè)就是你個(gè)人感覺(jué)，我看著還可以呀
有一點(diǎn)吧，看著無(wú)神
這個(gè)沒(méi)什么問(wèn)題的，不用在意這個(gè)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
目前，根據(jù)您描述的情況，不排除是由于頸椎問(wèn)題導(dǎo)致當(dāng)前不舒服或者精神萎靡
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您近期做一下X光的檢查，看看頸椎曲度有沒(méi)有問(wèn)題？再考慮是否需要進(jìn)一步的治療，最近一段時(shí)間，少低頭玩手機(jī)
以上是對(duì)“眼睛經(jīng)常無(wú)神看著很頹廢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
-
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
