什么食物或者肉類補腎氣比較快一些？
男 | 28歲 2019-09-15 19:26:03
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 什么食物或者肉類補腎氣比較快一些，更立竿見影一些，還是多補充蛋白質啊
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-09-15 21:16:42 我要投訴
你好，只要根據你的描述，不知道你有沒有什么癥狀，為什么要補腎氣？這個如果你有問題的話，最好是服用藥物來治療，食物一般來說作用比較小的，建議你去正規(guī)醫(yī)院檢查，找正規(guī)的中醫(yī)開藥。
2019-09-15 19:30:23 我要投訴
病情分析：
首先要講明一點，腎不是快速虧下去的，也不是快速能補上來的，補身體講求的是溫補，要不然欲速則不達。
指導意見：
建議常吃以下食物補腎最快：山藥，具有補肺健脾的作用，還可以益腎補精，對于腎虛的患者具有很大的好處。枸杞子，味甘性平，具有補腎強身的功效，還可以活血利水，具有解毒的作用。黑芝麻，具有補肝腎的作用，還可以滋潤五臟，對于腰膝酸軟的患者具有很大的作用。
2019-09-15 19:32
匿名追問
請問每天喝牛奶對腎會有效果嗎，蛋白質粉可不可以用來補充
2019-09-15 20:51醫(yī)生回答：
你說的兩種東西對腎沒有什么好的效果，適當喝點也沒什么不好。
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