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什么食物補(bǔ)腎?

男 | 43歲 2022-01-09 19:07:21 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 隨著年齡增長(zhǎng)，那方面越來(lái)越不行了，每次老婆都抱怨我不行，男人的面子掛不住啊，自己偷偷買補(bǔ)腎的藥吃，吃了一段時(shí)間，剛開(kāi)始還管用，現(xiàn)在還是不行，心里煩啊。

想得到怎樣的幫助：什么食物補(bǔ)腎?

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張東鵬
張東鵬 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性勃起功能障礙,早泄,泌尿系感染,輸尿管結(jié)石,包 幫助網(wǎng)友：12929
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2022-01-09 19:35:47 我要投訴

      不是那水果有桑葚，栗子，葡萄，黑色的食物有黑芝麻，黑豆，海鮮有蝦，蟹，蔬菜有韭菜。除了食物還要注意生活方式，不要酗酒，酗煙，避免熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

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