我就是臉黑怎么了，求方法變白

      你好，目前免變黑了，這種情況建議你平時(shí)要多吃蔬菜水果，多喝水，多吃含有維生素C高的食物，具有美白的效果，并且可以使用美白面膜，但是一定要買正規(guī)品牌的合格產(chǎn)品，祝你健康快樂
      

      病情分析：
      你好根據(jù)描述16歲臉皮膚黑。與遺傳及長(zhǎng)時(shí)間在強(qiáng)光下暴曬有關(guān)。建議只要健康，順其自然
      指導(dǎo)意見：
      建議每天堅(jiān)持用洗面奶洗臉，少吃含黑色素較多的食物，忌在強(qiáng)光下暴曬，外出時(shí)帶帽子口罩。