抑郁癥有一年左右了，

      病情分析：
      抑郁癥的患者要盡量避免情緒波動(dòng)過大，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，不要受到外界不良的刺激和影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在服用藥物的同時(shí)，定期接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，這對(duì)于病情的緩解有很大的幫助。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。

      病情分析：
      抑郁癥，屬于心理疾病的一種，患有本病的人外表看上去和正常人無異，實(shí)則內(nèi)心痛苦不堪，經(jīng)常會(huì)心情低落、意志消沉，從開始表現(xiàn)的悶悶不樂到自卑、社交困難，甚至有自殺的想法或行為，同時(shí)還有可能伴有記憶力減退、反應(yīng)力遲鈍和行動(dòng)力遲滯，以及焦慮、幻覺或妄想等癥狀。每次發(fā)作時(shí)間持續(xù)至少2周以上，容易復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)抑郁發(fā)作的嚴(yán)重程度，大致分為輕度、中度、重度3種類型。
      輕度抑郁：常常是自發(fā)性情緒低落，有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
      中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲絕，意識(shí)思維活動(dòng)均受到限制，對(duì)日常生活喪失興趣等。
      重度抑郁：是自發(fā)性的持久情緒低落，往往會(huì)對(duì)社會(huì)產(chǎn)生絕望、悲觀厭世，認(rèn)為活著沒意思，抱有自殺傾向。必要時(shí)減少學(xué)業(yè)任務(wù)，等病情好轉(zhuǎn)再增加學(xué)業(yè)任務(wù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況分析。你確診為抑郁癥，但是嗯，稍有一些刺激，還會(huì)感覺到不舒服。以至于心情低落，意志減退。
      指導(dǎo)意見：
      建議您謹(jǐn)遵醫(yī)囑，繼續(xù)按時(shí)按量服藥。不要隨意增減藥物。并定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。同時(shí)要保持良好的心態(tài)。有什么事多和家人朋友溝通。平時(shí)參加一些體育活動(dòng)。自我放松，培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛好。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥有一年左右了，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問題，但不能判斷存在抑郁癥，所以不建議您自行服藥解決問題，由于事物刺激，厭學(xué)，考試壓力等對(duì)自己的情緒造成的困擾，從而造成的一系列不適，另外也不排除存在具體的器質(zhì)性病變?cè)斐傻挠绊懀?br />      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源解決問題，另外，注意避免受到負(fù)面情緒的困擾，多去做一些積極開心的事情，讓自己慢慢放松下來，淡化問題，有助于狀態(tài)的改善，平時(shí)也要保證積極健康的生活狀態(tài)，充足的睡眠和休息，慢慢調(diào)整，看看效果！