健康咨詢描述: 上班睡覺一直想睡覺,站哪里站一會就在想其他事情,眼睛很累好酸痛,主要是一直想睡覺,我晚上12點多睡覺,差不多一點入睡,早上9.40起床,去過一次心理科說我可能是癡睡,讓我檢查一個東西,然后我沒檢查,但是我檢查過心理課其他的,檢查出來有焦慮和郁郁!然后我查了資料說郁郁也會以前睡覺這些,我想問一下醫(yī)生們我這個到底什么原因?
病情分析:
抑郁癥,屬于心理疾病的一種,患有本病的人外表看上去和正常人無異,實則內(nèi)心痛苦不堪,經(jīng)常會心情低落、意志消沉,從開始表現(xiàn)的悶悶不樂到自卑、社交困難,甚至有自殺的想法或行為,同時還有可能伴有記憶力減退、反應(yīng)力遲鈍和行動力遲滯,以及焦慮、幻覺或妄想等癥狀。每次發(fā)作時間持續(xù)至少2周以上,容易復發(fā)。
指導意見:
根據(jù)抑郁發(fā)作的嚴重程度,大致分為輕度、中度、重度3種類型。
輕度抑郁:常常是自發(fā)性情緒低落,有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
中度抑郁:感到自卑,常常是悲痛欲絕,意識思維活動均受到限制,對日常生活喪失興趣等。
重度抑郁:是自發(fā)性的持久情緒低落,往往會對社會產(chǎn)生絕望、悲觀厭世,認為活著沒意思,抱有自殺傾向。建議調(diào)整作息時間,入睡11:30,起床7:30。
我的工作就是這樣,我沒辦法啊
估計是睡眠不足
我剛剛睡了一會,好一點了,但是我一直想尿尿……
自己調(diào)理休息時間,確保睡眠規(guī)律、充足。不上班時,鍛煉身體。
病情分析:
你好,你的情況是比較喜歡睡覺,晚上睡覺比較晚,差不多一點入睡,早上起的比較晚,總是感覺睡不醒,懷疑自己得了什么病。
指導意見:
通常情況下每天8小時的睡眠時間可以滿足人生理需要,建議你平時養(yǎng)成規(guī)律作息的生活習慣,盡量每晚10點以前上床,睡的太晚反而不容易入睡,睡前盡量保持心態(tài)平和,可以聽聽音樂,泡個澡有助于提高睡眠質(zhì)量。
我的工作就是這樣,我有什么辦法
那可能是生物鐘紊亂。
病情分析:
你好,看了你的描述,我倒是認為你現(xiàn)在這種情況屬于嗜睡癥,你睡覺時間有點晚,但是起的也晚。
指導意見:
根據(jù)你的描述,孩子你的睡眠看似規(guī)律,其實應(yīng)該早睡早起才是對身體好的,你恰恰睡反了,而且現(xiàn)在明顯的嗜睡,這種情況可能是神經(jīng)衰弱引起的,建議服用安神補腦液調(diào)理調(diào)理。
以上是對“我是不是得重病了啊!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可是這是我的工作啊
哦,是以為工作睡覺才這樣的時間的,只能吃藥調(diào)整調(diào)整了。
我才17很多藥不能吃的??!
不會的,不會這么快就依賴的。
我還是有時間自己去醫(yī)院看吧
這樣更安全一些。
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