怎么做頭發(fā)長(zhǎng)得快求解
健康咨詢描述： 頭發(fā)老不見(jiàn)長(zhǎng)倆三年了還是那么長(zhǎng)頭發(fā)老不見(jiàn)長(zhǎng)倆三年了還是那么長(zhǎng)
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病情分析：
根據(jù)您對(duì)你現(xiàn)在身體狀況的描述，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，給予高蛋白飲食，多吃魚蝦肉等
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議首先保持愉快放松的心情，不必太過(guò)焦慮，堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，作息規(guī)律，保證充足睡眠，提高機(jī)體免疫力
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平時(shí)多吃一些豆制品，注意一個(gè)良好的睡眠和飲食規(guī)律，一定要避免熬夜喝酒，多吃一些豆制品，還有牛羊肉，有助于幫助你補(bǔ)腎，腎方面好就會(huì)緩解脫發(fā)的癥狀。
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病情分析：
你好，俗話說(shuō)發(fā)為腎之余，所以你個(gè)小女孩應(yīng)該也不會(huì)存在腎氣不足的，應(yīng)該正常的長(zhǎng)啊，也不知道你其它方面的生長(zhǎng)發(fā)育怎么樣?。?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn)：
比方你作為發(fā)育期女孩月經(jīng)這些是么樣的呢？每天有沒(méi)有保證正常的一日三餐呢？你保持正常的運(yùn)動(dòng)，正常的營(yíng)養(yǎng)，多吃水果，可以吃些芝麻大豆之類的，然后也要保證充分的休息，按照一般規(guī)律來(lái)講應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)的，你自己也別老是燙染你的頭發(fā)啊，謝謝
以上是對(duì)“怎么做頭發(fā)長(zhǎng)得快求解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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