抑郁癥，抑郁癥抑郁癥。

      根據(jù)你敘述的情況看，你說的這些癥狀，主要是抑郁癥的辦法癥狀，你的抑郁癥完全好了，以后這種癥狀慢慢會好的。像這種情況，除了吃抗抑郁的藥以外，你自己也要學(xué)會調(diào)整的，每天早晨起來出現(xiàn)這些癥狀的時候，你一定要找一個別的事情做來轉(zhuǎn)移注意力，比方說你可以聽一些舒緩的輕音樂，或者看一點(diǎn)搞笑的視頻，調(diào)節(jié)一下情緒，在心里多做一些暗示。不要老是關(guān)注這些癥狀，這些癥狀越關(guān)注，是越嚴(yán)重可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕染S素。這會順其自然。
      

      病情分析：
      你好，如果你已經(jīng)確診患有抑郁癥的話，建議首先找到問題的根源，對癥來解決，另外，再配合醫(yī)生藥物治療的同時，也要進(jìn)行一定的心理調(diào)試，會達(dá)到改善恢復(fù)的狀況！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢，更好地找到根源解決問題，平時也要注意，不要受到負(fù)面情緒的困擾，多去做一些積極開心的事情，保證充足的睡眠和休息，積極健康的生活狀態(tài)，都利于狀態(tài)的改善！
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，30歲，男，您所述的情況表明，您的抑郁癥尚未痊愈，因此，仍然需要堅持治療，服藥和心理治療相結(jié)合，定期復(fù)診，治療需要時間和過程。
      指導(dǎo)意見：
      除了聽從主治醫(yī)生的指導(dǎo)，定期復(fù)診之外，自己也要多注意放寬心態(tài)，多與人溝通交流，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)。多培養(yǎng)自己的興趣愛好，因為抑郁的主要表現(xiàn)是情緒低落，所以培養(yǎng)興趣愛好有助于改善病情。
      
      以上是對“抑郁癥，抑郁癥抑郁癥?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥是一種以顯著而持久的情緒低落為主要癥狀的心境障礙，主要表現(xiàn)為情緒低落，思維緩慢，言語動作減少，興趣減少，自我評價降低。同時伴有軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您這屬于抑郁癥的軀體癥狀還沒有完全緩解，要堅持遵醫(yī)囑用藥，不得自行更改藥物的劑量，停藥或換藥。要堅持長期用藥。多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，多做自己喜歡的事情。多做戶外運(yùn)動。