中度焦慮癥怎么能治好求方法，頭暈經(jīng)常發(fā)虛

      重度焦慮癥，建議可以到醫(yī)院的精神科或?qū)？漆t(yī)院進(jìn)行就診，通過檢查及查體也可以確定目前具體情況確定，目前具體診斷后再考慮下一步綜合具體的治療方案。

      首先嘗試自我調(diào)節(jié)，放松心情，勞逸結(jié)合，保證睡眠質(zhì)量，培養(yǎng)興趣愛好，如果仍然不能改善，建議到三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者心理門診就診，評估焦慮抑郁量表，必要時服用抗焦慮藥物治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析。這有可能是貧血或低血壓導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，不熬夜，避免過度勞累，注意保暖，預(yù)防感冒，合理健康飲食，適當(dāng)運(yùn)動，規(guī)律生活，增強(qiáng)體質(zhì)。如持續(xù)無好轉(zhuǎn)建議去醫(yī)院先量量血壓、血糖，做個血常規(guī)、看看是否正常。平時避免情緒激動，保持良好的精神狀態(tài)。
      
      以上是對“中度焦慮癥怎么能治好求方法，頭暈經(jīng)常發(fā)虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      焦慮癥的發(fā)生目前認(rèn)為和遺傳、不良情緒的刺激、工作壓力過大等因素有關(guān)，一般通過檢查焦慮量表可以確定診斷的
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以通過口服丁螺環(huán)酮片來進(jìn)行抗焦慮治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，飲食上注意不要喝濃茶及咖啡，不要飲酒，晚上早睡早起，保證充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好，焦慮癥一方面是需要一些藥物進(jìn)行調(diào)理的。另一方面可以做心理咨詢來幫助自己盡快恢復(fù)。第三，你要堅持運(yùn)動，可以極大緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議你三方面同時進(jìn)行，如果不能，一定要進(jìn)行第三項，如果不能緩解，盡快到醫(yī)院精神心理科就診，接受藥物治療。