本人有手淫的習(xí)慣該怎么辦
男 | 18歲 2019-09-12 23:30:52
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 手淫已經(jīng)第六年了現(xiàn)在一個(gè)禮拜一次算不算頻繁該怎么辦戒了好幾次都失敗了另外問一下完全不手淫真的好嗎
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2019-09-13 00:02:56 我要投訴
沒人能綁住你的手。想戒掉手淫，一定要盡量減少刺激。不看不想刺激性東西。年輕人有性刺激陰莖勃起很正常。但如果經(jīng)常自己刺激自己，會導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙，以后結(jié)婚后就會出現(xiàn)陽痿早泄癥狀。所以平時(shí)多鍛煉身體，比如跑步、游泳、走步、騎行都是很好的放松方式。
2019-09-12 23:40:49 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，您，男，18歲，本人有手淫的習(xí)慣該怎么辦？建議避免頻繁過度手淫，會造成身心損害，甚至?xí)斐申栶粼缧埂?br /> 指導(dǎo)意見：
您好，可采取分散注意力，轉(zhuǎn)移注意力的方法，如外出旅游多參加運(yùn)動(dòng)，每日運(yùn)動(dòng)到大汗淋漓或者學(xué)習(xí)一門新技能，以轉(zhuǎn)移注意力。作息時(shí)間規(guī)律，不可熬夜戒煙酒。
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