健康咨詢描述: 去醫(yī)院拍了骨骺線說骨骺線大部分閉合還可以長高嗎已經(jīng)大部分閉合了
你好,根據(jù)你描述的情況,男16歲。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。骨骺線檢查說大部分已經(jīng)閉合。建議要多鍛煉和飲食調(diào)理,要注意身體長高。平常要多打籃球,排球,足球游泳,跳高,跳繩,引體向上,仰臥起坐等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長,對長高非常有幫助。
你好,很高興回答你的問題。考慮骨骺線沒有完全閉合,你的年齡才16歲,還是會(huì)長高一些的。建議你注意休息,不熬夜,保證足夠的睡眠,同時(shí)飲食要均衡,肉類,魚類,蛋類,海鮮類,牛奶,豆制品及尖果類的食物,多做一些向上的運(yùn)動(dòng),都會(huì)有助于身高的增長。
病情分析:
骨骺線如果大部分閉合了的話,就是很難以繼續(xù)長高了,因?yàn)樯L發(fā)育還與遺傳因素,營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系的!
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多加強(qiáng)營養(yǎng),多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,因?yàn)楣趋烤€還沒呢完全閉合,還有長高的可能性。
以上是對“骨骺線大部分閉合還可以長高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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