怎么快速提高精子活力呢？要注意什么？

      1、調(diào)整生活習(xí)慣，改掉吸煙、酗酒等不良嗜好，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的精神形態(tài)；2、治療患者相關(guān)的身體疾病，可以提高精子活力；3、藥物治療：中醫(yī)中藥治療可以提高精子的活力及受精能力，甚至幫助胚胎發(fā)育；也可以使用對(duì)細(xì)胞和精子有營(yíng)養(yǎng)作用的物質(zhì)，比如肉堿、維生素、擴(kuò)張血管藥物，能夠幫助精子抵抗外界的損傷、消除體內(nèi)過(guò)氧化破壞，提高懷孕能力。
      

      病情分析：
      您好，沒(méi)有看到你的精液常規(guī)的檢查結(jié)果，如果是精子活動(dòng)力較低，你這樣就是弱精癥的了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況下，首先要去排查下導(dǎo)致精子質(zhì)量和功能過(guò)差的病因，比如是否有前列腺炎的可能，是否患有精索靜脈曲張所致的精子活動(dòng)力差，再針對(duì)病因的治療，然后應(yīng)用提升精子活力的藥物才行。
      

      病情分析：
      你好平時(shí)避免熬夜，多參加體育運(yùn)動(dòng)，多吃含有鈣鋅的食物，一般可以恢復(fù)比較快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)穿寬松內(nèi)褲，心情放松不要太勞累。如果有原發(fā)病的話(huà)，比如說(shuō)有炎癥或者曲張需要積極治療。
      
      以上是對(duì)“怎么快速提高精子活力呢？要注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果精子活力低的話(huà)一般飲食生活作息各方面都需要注意的。沒(méi)有什么快速的方法，只有堅(jiān)持下來(lái)才有用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      備孕前建議通過(guò)食補(bǔ)調(diào)理兩到三個(gè)月提高精子質(zhì)量和數(shù)量，建議多吃像鱔魚(yú)、黑魚(yú)、海參、蹄筋、瘦肉等等這類(lèi)食物中都富含精氨酸，同時(shí)吃康爸爸、牡蠣、蛹蟲(chóng)草來(lái)快速補(bǔ)充鋅硒元素也是不錯(cuò)的，希望對(duì)你有幫助！